Trong bệnh hen suyễn do d�?ứng, h�?thống miễn dịch giải phóng một loại kháng th�?nhất định gọi là globulin miễn dịch E (IgE). Phản ứng miễn dịch này thường khiến bạn th�?khò khè, hắt hơi và khó thở�?Tất c�?xảy ra cùng một lúc.

Bạn nên làm xét nghiệm d�?ứng, đ�?xác định các tác nhân c�?th�? Thay quần áo và tắm sau khi �?ngoài trời và s�?dụng b�?lọc không khí trong nhà đ�?giảm các chất gây d�?ứng.

2.2 Béo phì làm tăng nguy cơ mắc hen suyễn

Theo ALA, những người béo phì có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn những người có cân nặng bình thường. Điều này có th�?do béo phì gây ra tình trạng viêm, làm hạn ch�?chức năng của phổi.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa K�? những người có ch�?s�?khối cơ th�?BMI t�?30 tr�?lên, đặc biệt d�?mắc bệnh hen suyễn liên quan đến béo phì.

Do đó, những người béo phì cần có k�?hoạch giảm cân phù hợp. Đi b�?hoặc một s�?hình thức tập th�?dục khác hàng ngày có th�?giúp giảm các triệu chứng hen suyễn.

2.3 Hút thuốc

Khói thuốc gây viêm, kích ứng và tích t�?chất nhầy trong phổi nên có th�?gây ra bệnh hen suyễn. ALA lưu ý rằng, khói thuốc lá thậm chí có th�?phá hủy mô phổi.

Mặc dù việc b�?hút thuốc có th�?là một thách thức, nhưng có rất nhiều cách được thiết k�?đ�?đ�?giúp bạn t�?b�?thói quen này.

Tiêm vaccine phòng cúm hằng năm đ�?giảm và ngăn chặn các cơn hen suyễn

2.4 Chất gây ô nhiễm không khí

Việc tiếp xúc lâu dài với không khí ô nhiễm là rất nguy hiểm, do mọi người không có xu hướng nhận ra tác động của những chất ô nhiễm này đối với sức khỏe của h�?theo thời gian, TS Neha Solanki, bác sĩ chuyên khoa phổi, Phòng khám Cleveland cho biết.

Các chất gây ô nhiễm không khí như bụi, ôzôn và khí gas có th�?xâm nhập vào phổi và gây ra s�?gián đoạn hoạt động bình thường của phổi, khiến bạn khó th�? Khói thuốc th�?động cũng như các chất kích thích khác trong không khí như chất tẩy rửa gia dụng, thuốc tr�?sâu và chất làm mát không khí…cũng có th�?gây ra bệnh hen suyễn.

Cần tìm hiểu và tránh các yếu t�?kích hoạt cơn hen này.

2.5 Tình trạng sức khỏe

Một s�?loại nhiễm trùng và tình trạng sức khỏe có th�?gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn, chẳng hạn như:

• Nhiễm virus đường th�? đặc biệt là trong thời thơ ấu
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Bệnh trào ngược d�?dày thực quản (GERD)
• Khó th�?khi ng�?/i>
• Polyp mũi
• D�?ứng thực phẩm
• Thai kỳ�?/i>